En este post encontrarás toda la información sobre cómo preparar una entrevista de trabajo. Todas las herramientas necesarias ya están dentro de ti. Nosotros solo las sacaremos a la luz y las pondremos en valor para que puedas dar tu máximo potencial a la hora de conseguir un nuevo trabajo.
Cómo preparar una entrevista de trabajo sin nervios
Todos sabemos que a la hora de optar por un puesto de trabajo. Nos entra ese nerviosismo por dentro que nos encoge la boca del estómago. Esto se debe a el hecho de presentarnos a una entrevista de trabajo nos crea cierto estrés. Este estrés le da la respuesta fisiológica a nuestro cerebro de alerta. Por tanto nuestro cuerpo segrega hormonas como Cortisol. Sin embargo, tranquilo todo tiene solución con unas respiraciones profundas conseguirás relajarte y hacer que todo el estrés y la ansiedad desaparezcan a la hora de la entrevista. La respiración profunda debe hacerse, cogiendo el aire y llevándolo hacia el estómago. Así la respiración será mucho más reparadora. Otra muy buena opción a la hora de presentarte a una entrevista de trabajo, es preparar un mantra o una frase célebre, escribirla en un papel y repetirla cada vez que sintamos que nos ponemos nerviosos.
Estos dos sencillos trucos te ayudar a llegar mucho menos nervioso a la entrevista.
La clave para el éxito en una entrevista de trabajo
La clave para el éxito en cualquier entrevista de trabajo. Sin duda es la confianza en ti. Tanto en tus estudios como en tus aptitudes para el éxitoUna persona confiada, resolutiva y sonriente siempre resultará mucho más atractiva a la hora de seleccionarla para un nuevo puesto de trabajo. No olvides resaltar tus estudios y tu formación académica, eso es un pilar básico. Pero no te centres en ello. Opta por reforzar tu capacidad para trabajar en equipo, tu forma de aprender y manejar el estrés.
Hoy en día hay mucha gente y muy cualificada lo cuál es genial. Pero sin duda lo que te hará destacar por encima del resto de candidatos será tu asertividad y tu resiliencia. Desde Elysiatalent, estamos encantados de poder ayudarte en tu objetivo de encontrar el trabajo para el qué tantos años has dedicado esfuerzos tanto económicos para formarte y de tiempo.
Es por eso que contamos con una amplia red de empresas que estarán encantadas de contar contigo.
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